Emagrecendo

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Eis a questão! É comum as pessoas que estão de dieta escolherem o sashimi ao invés do sushi. Mas será que vale a pena?

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As dietas da moda se destacam pelo grande impacto que causam e sempre impressionam com suas promessas sedutoras de resultados rápidos.

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O ponteiro de sua balança não sai do lugar, apesar de estar sempre de dieta?

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Uma recente pesquisa do site Seasonal Berries concluiu que a metade das pessoas que começam a fazer dieta desistem de perder peso e o motivo seria a dificuldade de resistir a alimentos calóricos e má qualidade nutricional no período da tarde. As informações são do site Daily Mail.

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Tudo o que muita gente quer é perder um pouco de peso para cair na folia. Veja uma lista de três dicas simples para desinchar, adquirindo hábitos mais saudáveis. Confira.

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