O miojo milagroso virou febre nos EUA. A massa sem carboidratos tem só 10 calorias e tira a fome na hora
Queimar 300 calorias alivia aquele peso na consicência pelos excesso de comida.
Pesquisadora portuguesa comprovou que comer devagar emagrece.
Os sites de dieta, aplicativos para celular e redes sociais estão transformando a vida de quem faz regime – em vez de um esforço isolado, emagrecer virou uma atividade de grupo, com resultados melhores
Chia existe nas versões em grãos, farinha e óleo; tem efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo
Hábitos que podem atrapalhar uma dieta, como comer chocolate, não precisam ser eliminados para que um regime dê certo
Aqui, você encontra 61 soluções para te ajudar na busca da boa forma.
Descoberta científica promete ser muito importante para o desenvolvimento de estratégias de combate à obesidade.
Pequenas e simples mudanças no seu dia-a-dia vão ajudá-la, definitivamente, a diminuir a ingestão de calorias e, por conseqüência, evitar o aumento nútil daqueles indesejáveis quilinhos.
