Emagrecendo

Erro
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10-05-2012

Confira!

Tempo de preparo: 30min.
Rendimento:
4 porções
Valor calórico por porção: 67kcal /19 pontos
Valor calórico total: 270kcal / 75pontos


INGREDIENTES

 

- 1 embalagem de gelatina diet sabor morango
- 250ml de água fervente
- 1 pote de iogurte natural desnatado (200g)
- 4 colheres de sopa de geleia de morango diet
- Morangos picados à gosto
- Folhas de hortelã bem picadinha à gosto

 

MODO DE PREPARO


Dissolva a gelatina na água fervente e espere amornar.
Bata no liquidificador com o iogurte.
Coloque no fundo a geleia de morango em taças, distribua o creme de gelatina e por cima os morangos picados e salpique folhas de hortelã.

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